"haftaya nişanım var" dedi kadın,
"heyecanlı görünmüyorsunuz" dedi öteki.
"yani evet, 4,5 yıldır beraberiz zaten, çok bir şey değiştirmeyecek nişan" dedi kadın,
"aaa o kadar yıl neden beklediniz?" diye şaşırdı öteki.
bu tepkiye anlam veremedi kadın...
onları izlerken, olayların nasıl da bakış açısına göre farklı algılanabildiğine tanık oldum bir kez daha...
birinin "yaşamak" olarak gördüğünü bir diğeri "beklemek" olarak görebiliyordu...
@@@
not: daha fazla bilgi için:
akılcı duygusal davranışçı yaklaşım (REBT)
albert ellis
A B C modeli (A: olay, B: olaya ilişkin düşüncemiz/inancımız, C: olaya verdiğimiz duygusal tepkimiz)
